Systemische Therapie -u. Beratung 

Coaching - Supervision -  Seminare - Workshops

 

Zur Bewältigung unseres Alltags im Beruf und im privaten Bereich bedarf es aus unterschiedlichen Gründen oftmals Unterstützung für Familie, Partnerschaft, Elternschaft, Verwandtschaft, Freundeskreis, Beruf, Freizeit, Schule, Ausbildung, Studium u. a. Das können Themen sein wie

• Paar- und Beziehungsprobleme

• Unerfüllter Kinderwunsch

• Konflikte in der Familie

• Erziehungsfragen

• Lebenskrisen

• Entscheidungsprozesse

• Psychosomatische Beschwerden

• Erschöpfung / Burnout

• Entwicklung beruflicher Perspektiven

• Mobbing-Prävention / Mobbingprophylaxe / Therapie

• Führungskräfteberatung u. a.

 

Wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten und / oder es leichter werden darf, begleite ich Sie gern auf verschiedene Weise dabei. Zum Beispiel durch

• Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie / -Beratung

• Coaching

• Supervision

• Seminare

• Gruppen

• Workshops

Z. B.

Generation Code® Seminare:

es gibt Konflikte im Leben, die wir nicht aus eigener Kraft bewältigen können. Solche, die sich festgefahren haben, durch ein Trauma verursacht wurden oder über einer Familie oder Partnerschaft schweben und diese belasten. Eine positive Entwicklung im Beruf kann dadurch blockiert sein. Mehr oder weniger spürbare Ängste, Unsicherheit und Schulgefühle wirken evtl. gegen die eigener Identitätsbildung an.

Wenn Sie dies ändern möchten, können Sie es mit diesem Therapie-Angebot in recht kurzer Zeit verändern. In der Systemischen Arbeit mit dem Generation Code® (nach Alexander u. Lück) kommen neben Elementen aus der Systemischen Therapie, der Aufstellungsarbeit, der Verhaltenstherapie auch kreative und Meditationstechniken zum Einsatz. So werden alle Ebenen unserer Persönlichkeit angesprochen (mehr lesen...)

 

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Wie kann sich Burnout zeigen?

• Konzentrations- und Schlafstörungen

• Verringerung der Arbeits- und Merkfähigkeitsleistung

• Müdigkeit, z. B. morgens nicht aus dem Bett finden, Tagesmüdigkeit

• Erschöpfung, körperliche Schwäche, Schmerzen aller Art

• Antriebsschwierigkeiten und Lustlosigkeit

• Niedergedrückheit, psychische und physische Auffälligkeiten u. v. mehr

Betroffen sein können alle Menschen in allen Lebenslagen. Die Ursachen sind vielfältig. Grundursache ist auf jeden Fall individuelle Überforderung auf sehr individuell wirkende längeranhaltende (Mehrfach)-Belastungen. (Weiterlesen...)

Streben Sie langfristig eine positive Veränderung an, ist eine ganzheitliche Unterstützung bis hin zu einer eventuellen Veränderung der Lebensweise nötig. 

Auf jeden Fall ist eine ärztliche Abklärung Voraussetzung, bevor meine individuelle maßgeschneiderte Unterstützung beginnen kann mit den von uns gemeinsam erarbeiteten Zielen das Leben positiv zu verändern wie